Праздничный класс
Практика йоги с шавасаной в звуках гонга и
Киртан – совместная практика пения мантр
Киртан – совместная практика пения мантр
вс, 8 октября
11:00-13:00
м. 1905 года
Вера в себя —
следствие познания себя. Само-осознание начинается в тот момент, когда человек развивает веру в себя.
Мы встретимся в середине осени для того, чтобы направить свой взор вовнутрь себя и укрепить личную веру через практику.
Мы встретимся в середине осени для того, чтобы направить свой взор вовнутрь себя и укрепить личную веру через практику.
Праздничный класс включает в себя
час йоги
Практика йоги пройдет под ведение только голосом. Асаны показаны не будут умышленно - для того, чтобы вы могли направить внимание в себя.
шавасану с гонгом
Максимальное расслабление всех структур, приведение в баланс тела и ума после йоги. Гонг закрывает предыдущую практику, равномерно распределяя эффект по телу.
пение мантр
Киртан — практика, в которой объединяются дух, разум и тело, то есть духовные, психические и физические волны сливаются в единый поток, что позволяет переживать высокие состояния сознания.
ПРОСТРАНСТВО
Уютное пространство в 7-ми минутах ходьбы от метро "Ул. 1905 года". Для удобства всех участников: комфортные раздевалки, кафе и лаунж-зона, а также все необходимое оборудование для практики.
Адрес: Шмитовский пр., 3, стр. 1, г. Москва
Вход со стороны Студенецкого пер.
Адрес: Шмитовский пр., 3, стр. 1, г. Москва
Вход со стороны Студенецкого пер.
СТОИМОСТЬ И РЕГИСТРАЦИЯ
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КЛАСС?
Для всех любителей и опытных практиков. Класс построен таким образом, что будет интересно всем:
- элементы в йоге будут проговорены в разных степенях сложности.
- гонг-практика - не имеет ограничений, это целебная работа со звуком, подходящая всем.
- мантра – это инструмент для очищения, успокоения и расширения сознания, помогающий нам соединиться со своей духовной природой.
Стоимость класса: 3000 рублей по предварительной записи.
Количество мест на мероприятии ограничено вместимостью зала.
Для того, чтобы принять участие, необходимо внести 100% предоплату.
МАСТЕРА
- Ани АсоянАвтор класса и ведущий мастерПреподаватель и практик йоги и медитаций, автор программ по качественному и бережному развитию тела и ума. Более 12 лет профессионального изучения и активного преподавания.
- Оля и АлексПроект AnayaМолодой, быстро-развивающийся проект с великолепным чувством вкуса, который раскрывает тайны мантра-музыки; исследователи звука; профессионалы, которые живут музыкой!
- Илья ЖуравлевГонгПрактикующий гонг-мастер, проводник трансформационной игры «Лила». Активно исследует и предлагает эффективные и доступные способы восстановления и самопознания людям с любым уровнем подготовки.
НАПИШИТЕ МНЕ
чтобы задать вопрос или записаться
