авторский
йога-тур
йога-тур
21-26 сентября
3-6 ноября
авторский
йога-тур
Йога-дача «Прогноз погоды»
Переславль-Залесский
Приглашаю наполнить себя новыми смыслами, сделать чек-ап на тему «а туда ли иду», восстановиться или просто замедлиться!
НАС ЖДЁТ ПОГРУЖЕНИЕ
В МИР ТЕЛЕСНОСТИ
- практика силовой йоги для участников с любым уровнем подготовки
- энергетическая зарядка и практики звучания
- русская баня с купелями и чайной с камином
В МИР ЭМОЦИЙ
- медитации и практики концентрации внимания
- арт-терапия и практики творческого самовыражения
- дружеская атмосфера в кругу единомышленников
В МИР КОМФОРТА
- светский формат ведения ретрита
- пространство, в котором не нужно думать о быте, все удобства продуманы для вас
- много-много сна!
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРЕДЫДУЩИХ РЕТРИТОВ
- Аня БурдаУчастница "Потешного ретрита" в июле 2022 годаРетрит стал для меня буквально целительным! Сами ребята совершенно волшебные - чуткие, добрейшие и супер-профессионалы, с ними отдыхает и душа и тело. То, как была составлена программа ретрита - просто с ума сойти, до сих пор не могу понять, как удалось провернуть столько разных активностей за коротенькие 5 дней. Отдельно хочу сказать о самом месте - прекрасные условия для жизни, вкуснейшая кухня и живописная природа вокруг.
В общем сплошное удовольствие и кайф! Спасибо вам огромное 💓 - Зоя АндрееваУчастница майского "Заботливого ретрита"Участие в этом ретрите было одним из самых верных и правильных решений, которые я принимала в этом году. Я потрясающе провела время, смогла колоссально отдохнуть. Отдельно отмечу атмосферу добра, доверия, поддержки, которую создали ребята. Организаторы потрясающие открытые добрые чудесные люди, с которыми мне было невероятно тепло и комфортно. Поэтому если у вас есть сомнения - просто отбросьте их, доверьтесь своему чутью и интуиции и езжайте на ретрит с Ани и Ильей, вам точно понравится - вы хорошо отдохнете и много интересного узнаете о себе!
- Марина АманбаеваУчастница Детокс-ретрита в сентябре 2022 годаРетрит совпал с началом моего отпуска, идеальное переключение с работа-на-отдых, активное погружение в изучение абсолютно новых для меня практик в очень любимом мной месте. Организовано идеально, насыщенно, бережно, нежно, вкусно, индивидуально, абсолютное чувство комфорта в общении, практиках, питании. Ани❤️ Илья❤️ Денис ❤️ вы крутые🥰 огромная благодарность за чудесный, замечательный ретрит, за заряд позитива в это не простое время.
МЕСТО
Обновление духа и оздоровление тела в окружении первозданной природы национального парка «Плещеево Озеро»
ЙОГА-ДАЧА «ПРОГНОЗ ПОГОДЫ»
- Место силы, в котором можно восстановить устойчивость к стрессу, физическую активность и ощутить прилив сил для будущих свершений
- Гостевой дом и двухместные домики со всеми удобствами расположены на закрытой территории, недоступной для посторонних глаз
- Участок находится на высоком холме в окружении чистой природы национального парка
- Просторный зал для практик оборудован всем необходимым для занятий. Из панорамных окон открывается вид на Плещеево озеро
На двух этажах расположены пять комфортабельных двухместных номеров, каждый из них обит ароматным сосновым брусом. Из многих номеров открывается вид на Плещеево озеро
Номера оборудованы удобными кроватями, есть места для хранения вещей
На каждом этаже есть душ и туалет с теплым полом
Номера оборудованы удобными кроватями, есть места для хранения вещей
На каждом этаже есть душ и туалет с теплым полом
общИЙ дом
Места в общем доме закончились!
Пять уединенных двухместных дзен-домиков, каждый из которых оборудован всеми необходимыми удобствами: душевая и туалетная комната, места для хранения вещей.
Стены дома обиты деревом и наполняют комнату древесным ароматом.
Есть возможность разместить
в домике третьего гостя.
Стены дома обиты деревом и наполняют комнату древесным ароматом.
Есть возможность разместить
в домике третьего гостя.
Дзен-домики
Мест в дзен-домиках закончились!
ПРОГРАММА
3 НОЯБРЯ, ЧЕТВЕРГ
15:00 заезд, расселение
16:00 приветственная баня
18:00 ужин
19:00 общее знакомство в чайной
20:30 йога-нидра с симфоническим гонгом
23:00 отбой
16:00 приветственная баня
18:00 ужин
19:00 общее знакомство в чайной
20:30 йога-нидра с симфоническим гонгом
23:00 отбой
4 НОЯБРЯ, ПЯТНИЦА
8:00 заряд на день
9:00 завтрак
10:00 медитация Анапанасати
11:00 практика "Колесо Баланса"
13:30 обед + тихий час/свободное время
15:30 медитация при ходьбе
17:30 силовая йога
19:00 ужин
20:00 кинопросмотр
22:00 отбой
9:00 завтрак
10:00 медитация Анапанасати
11:00 практика "Колесо Баланса"
13:30 обед + тихий час/свободное время
15:30 медитация при ходьбе
17:30 силовая йога
19:00 ужин
20:00 кинопросмотр
22:00 отбой
5 НОЯБРЯ, СУББОТА
ДЕНЬ ТИШИНЫ
На протяжении всего дня зал для практик превращается в зал “Осознанности”, где вы можете провести время за медитацией или на практике йоги.
8:00 заряд на день
9:00 завтрак
10:00 рисуем мандалы на внутреннее состояние, свободное время в зале “Осознанности”
14:00 обед + тихий час, свободное время в зале “Осознанности”
17:30 силовая йога
19:00 ужин
20:30 йога-нидра с симфоническим гонгом
23:00 отбой
На протяжении всего дня зал для практик превращается в зал “Осознанности”, где вы можете провести время за медитацией или на практике йоги.
8:00 заряд на день
9:00 завтрак
10:00 рисуем мандалы на внутреннее состояние, свободное время в зале “Осознанности”
14:00 обед + тихий час, свободное время в зале “Осознанности”
17:30 силовая йога
19:00 ужин
20:30 йога-нидра с симфоническим гонгом
23:00 отбой
6 НОября, ВОСКРЕСЕНЬЕ
8:00 утренняя йога + метта
9:30 завтрак
10:30 обсуждение итогов ретрита
12:00 завершающая баня
15:00 обед
16:00 отъезд в Москву
9:30 завтрак
10:30 обсуждение итогов ретрита
12:00 завершающая баня
15:00 обед
16:00 отъезд в Москву
ОРГАНИЗАТОРЫ ВЫЕЗДА
- АНИ АСОЯНПреподаватель хатха-йоги, медитаций и гвоздестоянияПреподаватель групповых и персональных практик, автор программ по качественному и бережному развитию гибкости, силы и выносливости тела.
Автор первых детокс-марафонов в запрещенной социальной сети.
Практикует йогу более 11 лет на уровне профессионального изучения и активного преподавания. - ИЛЬЯ ЖУРАВЛЕВОрганизатор ретритов, автор восстановительных практик
Практикующий сертифицированный гонг-мастер, проводник трансформационной игры «Лила». Изучает различные методики практик творческого самовыражения. Организовал 7 восстановительных ретритов на Йога Даче Прогноз Погоды в 2021 и 2022 годах.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
- Проживание в общем доме или дзен-домиках со всеми удобствами.
- Трех-разовое вегетарианское питание из фермерских продуктов.
- Все практики, отмеченные в программе.
- 2 похода в баню.
- Культурная вечерняя программа совместного отдыха.
- Трансфер — обычно мы очень стараемся, всех доставить на машинах других участников, но если технически это будет невозможно, поможем организовать логистику и вызвать такси в компании с другими участниками.
- Кафе на Йога-Даче — меню Йога-Дачи еще никого не оставляло голодным, но при желании вы всегда можете заказать дополнительно что-нибудь из меню кафе.
- Покупки сувениров и сыра в Переславле-Залесском.
Оплата делится на две части. Для брони места необходимо внести оплату в размере 50%. Вторая часть вносится за неделю до выезда или производится наличными на месте в первый день.
*Предоплатная часть считается невозвратной, если до дня начала поездки осталось 5 и менее дней.
*Предоплатная часть считается невозвратной, если до дня начала поездки осталось 5 и менее дней.
Да! На занятиях всегда есть усложнения и упрощения для любого уровня подготовки. Условия ретрита помогают вовлечься, почувствовать возможности своего тела, вдохновиться и взять с собой простые приемы для домашней практики.
И снова да!
Во-первых, это отличный повод расширить круг знакомств, к нам приезжают очень интересные люди и зачастую дальше продолжают общение.
Во-вторых, приехать без пары или друзей значит, что у вас есть уникальная возможность побыть только с собой, решиться на путешествие к себе.
Во-первых, это отличный повод расширить круг знакомств, к нам приезжают очень интересные люди и зачастую дальше продолжают общение.
Во-вторых, приехать без пары или друзей значит, что у вас есть уникальная возможность побыть только с собой, решиться на путешествие к себе.
Да!
Наши ретриты предусмотрены для людей, живущих в ритме большого города. Все практики проводятся в светском формате в первую очередь для восстановления тела, успокоения психики, переключения и отдыха.
Наши ретриты предусмотрены для людей, живущих в ритме большого города. Все практики проводятся в светском формате в первую очередь для восстановления тела, успокоения психики, переключения и отдыха.
Пространство Йога Дачи вмещает в себя 25 человек, но мы любим более камерную обстановку. Поэтому на ретрит собираем не болеее 18 человек(включая одного организатора).
Программа ретрита предусматривает в первую очередь тишину и покой для всех участников. Если вы уверены, что сможете по-настоящему переключиться, быть вовлеченными для того, чтобы получить максимальную пользу от программы, а также поддержать тишину и покой атмосферы для других участников, вы можете приехать с ребенком и воспользоваться услугами няни на территории.
Для поездки с ребенком важно договориться с няней и обсудить график заранее. Контакты предоставим по запросу, а также отметим в расписании обязательные к посещению практики для вашего удобства.
Для поездки с ребенком важно договориться с няней и обсудить график заранее. Контакты предоставим по запросу, а также отметим в расписании обязательные к посещению практики для вашего удобства.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
ПИШИТЕ, С РАДОСТЬЮ ОТВЕЧУ
