с акцентом на физический аспект: работа с рельефами тела, проработка проблемных зон, профилактика больной спины, снятие стрессовых зажимов, работа над гибкостью и силой. Отдельное внимание уделяется дыханию и концентрации, что позволяет мягко переключиться в чувствование тела.