21-26 сентября
Выходные в г. Переславль-Залесский
на Йога-даче «Прогноз погоды»
на Йога-даче «Прогноз погоды»
28-31 августа (чт-вс): открыта запись
Ретрит медитаций в г. Переславль-Залесский
на Йога-даче «Прогноз погоды»
на Йога-даче «Прогноз погоды»
Ретрит медитаций
в г. Переславль-Залесский
на Йога-даче «Прогноз погоды»
в г. Переславль-Залесский
на Йога-даче «Прогноз погоды»
светская
випассана
Йога-выезд это возможность побыть в тишине, в контакте с собой и природой, уделить время телу и оказаться в кругу людей схожих ценностей
Йога-выезд это возможность побыть в тишине, в контакте с собой и природой, уделить время телу и оказаться в кругу людей схожих ценностей
В основе метода Дживамукти Йога лежит пять принципов: ахимса (ненасилие), бхакти (преданность), шастра (изучение священных текстов), нада (работа со звуком) и дхьяна (медитация)
В основе метода Дживамукти Йога лежит пять принципов: ахимса (ненасилие), бхакти (преданность), шастра (изучение священных текстов), нада (работа со звуком) и дхьяна (медитация)
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Метод, который сочетает традиционные техники с современным взглядом на йогу. Практика включает последовательные виньясы, глубокую работу с телом и дыханием, а также элементы философии йоги, музыкальное сопровождение и работу с концентраций внимания.
ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ
Дыхательные и созерцательные техники - это время для уединения и глубокого погружения в себя. С помощью таких техник и наблюдения за умом мы учимся быть более осознанными, находим внутреннее спокойствие и равновесие.
БАННЫЕ РИТУАЛЫ
Каждый вечер для нас затоплена баня. Холодная купель, веники, чай на травах, зелёный луг. Лучшее восстановление после интенсивной практики асан.
МЕСТО
Обновление духа и оздоровление тела в окружении первозданной природы национального парка «Плещеево Озеро»
ЙОГА-ДАЧА «ПРОГНОЗ ПОГОДЫ»
- Место силы, в котором можно восстановить устойчивость к стрессу, физическую активность и ощутить прилив сил для будущих свершений
- Гостевой дом и двухместные домики со всеми удобствами расположены на закрытой территории, недоступной для посторонних глаз
- Участок находится на высоком холме в окружении чистой природы национального парка
- Просторный зал для практик оборудован всем необходимым для занятий. Из панорамных окон открывается вид на Плещеево озеро
На двух этажах расположены пять комфортабельных двухместных номеров, каждый из них обит ароматным сосновым брусом. Из многих номеров открывается вид на Плещеево озеро
Номера оборудованы удобными односпальными кроватями, есть места для хранения вещей
На каждом этаже есть душ и туалет с теплым полом
Номера оборудованы удобными односпальными кроватями, есть места для хранения вещей
На каждом этаже есть душ и туалет с теплым полом
общИЙ дом
Двухместное размещение с двумя раздельными кроватями в общем доме:
27 000 ₽/чел (осталось 1 место)
Пять уединенных двухместных дзен-домиков, каждый из которых оборудован всеми необходимыми удобствами: просторная комната, своя отдельная душевая и туалетная комната, места для хранения вещей.
Стены дома обиты деревом и наполняют комнату древесным ароматом.
Стены дома обиты деревом и наполняют комнату древесным ароматом.
Дзен-домики
Двухместное размещение с двумя раздельными односпальными кроватями в отдельном дзен-домике:
33 000 ₽/чел (осталось 1 место)
Трехместное размещение с тремя раздельными односпальными кроватями в отдельном дзен-домике:
27 000 ₽/чел (осталось 3 места)
Программа включает ежедневную практику Дживамукти йоги, лабораторный класс, класс медитации и йога-нидры под живой звук, а так же банные вечера и кинопросмотр.
Подробная программа будет опубликована в июле.
Подробная программа будет опубликована в июле.
Программа включает ежедневную практику Дживамукти йоги, лабораторный класс, класс медитации и йога-нидры под живой звук, а так же банные вечера и кинопросмотр.
Подробная программа будет опубликована в июле.
Подробная программа будет опубликована в июле.
ПРОГРАММА
28 августа, четверг
16:00 - заезд, расселение
18:00 - Дживамукти йога
19:45 - ужин
21:00 - баня
18:00 - Дживамукти йога
19:45 - ужин
21:00 - баня
29 августа, пятница
7:30 - подьем
8:00 - Дживамукти йога
10:15 - завтрак + отдых
15:00 - Дживамукти йога + медитация
17:00 - йога-нидра с поющими чашами
18:15 - ужин
19:00 - просмотр кинофильма
21:00 - баня
8:00 - Дживамукти йога
10:15 - завтрак + отдых
15:00 - Дживамукти йога + медитация
17:00 - йога-нидра с поющими чашами
18:15 - ужин
19:00 - просмотр кинофильма
21:00 - баня
30 августа, суббота
7:30 - подьем
8:00 - Дживамукти йога
10:15 - завтрак + отдых
14:00 - лаборатория асан
15:30 - гвоздевая дорожка
16:00 - звуковая медитация с гонгом
18:00 - ужин
19:30 - завершающий костер
20:00 - баня
8:00 - Дживамукти йога
10:15 - завтрак + отдых
14:00 - лаборатория асан
15:30 - гвоздевая дорожка
16:00 - звуковая медитация с гонгом
18:00 - ужин
19:30 - завершающий костер
20:00 - баня
31 августа, воскресенье
7:30 - подьем
8:00 - Дживамукти йога
10:00 - завтрак + сборы
12:00 - отъезд в Москву
8:00 - Дживамукти йога
10:00 - завтрак + сборы
12:00 - отъезд в Москву
МАСТЕРА
Ани Асоян
Преподаватель групповых и персональных практик, автор программ по качественному и бережному развитию тела и ума. Практикует йогу более 12 лет на уровне профессионального изучения и активного преподавания.
Екатерина Сорокина
Ведущий преподаватель направления Дживамукти в студии Holi Yoga. За плечами 12 лет практики и образование в сфере социальной психологии.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
- Проживание в общем доме или дзен-домиках со всеми удобствами.
- Двух-разовое вегетарианское питание из фермерских продуктов.
- Все практики.
- Трансфер — обычно мы очень стараемся, всех доставить на машинах других участников, но если технически это будет невозможно, поможем организовать логистику и вызвать такси в компании с другими участниками.
- Баня - на территории Йога-дачи есть русская баня, которая будет топиться каждый вечер. Стоимость бани на все дни ретрита - 2500 рублей.
Оплата делится на две части. Для брони места необходимо внести предоплату в размере 50%. Предоплата за 2 недели становится невозвратной.
Вторую часть можно будет внести наличными на месте в день заезда.
Вторую часть можно будет внести наличными на месте в день заезда.
Вы себе очень поможете, если за месяц у вас получится заниматься йогой 2-3 раза в неделю (оффлайн или онлайн).
✅ с ребёнком / мужем - можно
🚫 с животными нельзя
Пространство Йога Дачи вмещает в себя 25 человек.
🚫 с животными нельзя
Пространство Йога Дачи вмещает в себя 25 человек.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Пишите, будем рады ответить!
